Lettre Biocoop région lorientaise

Numéro 35 LUNDI 09 SEPTEMBRE 2013 AU MENU À CROC'ÉPI LUNDI Lasagnes de boeuf à la tomate, salade de légumes crus Gratin de courgettes au chèvre frais, salade verte MARDI Piperade de poisson blanc aux piments doux et pommes de terre Galette de céréales au tofu, émulsion de poivron rouge MERCREDI Wok de volaille aux légumes du soleil et spaghettis Tajine de légumes aux fruits secs, tofu et pois chiches JEUDI Tajine de boeuf et merguez, légumes du moment et boulgour Tian de légumes quinoa façon pilaf, émulsion végétale VENDREDI Dos de julienne en mouclade, légumes de saison et ses potatoes poêlée de lentilles vertes, légumes et tofu, salade de saison SAMEDI Sauté de porc à l'aigre doux, légumes et riz cantonnais Moussaka végétarienne aux légumes et comté, salade de légumes crus Informations pratiques sur le restaurant Croc'Épi : horaires, coordonnées... contact Pour nous contacter, suivez ce lien communication@les7epis.fr.   DÉMÉNAGEMENT DES 7 ÉPIS LANESTER Les travaux du nouveau magasin touchent à leur fin. Samedi 14 septembre, le magasin rue Ambroise Croizat à Lanester fermera définitivement ses portes à 19h. Dès le dimanche matin, toute une équipe de bénévoles et de salariés seront sur le pont pour assurer le transfert… jusqu’à la réouverture prévue vendredi 20 septembre à 14h rue Jean Marie Tjibaou. Du lundi 16 sept. au vendredi 20 sept, les Biocoop de Lorient et de Mellac seront ouvertes, bien sûr, pour accueillir tous les adhérents et habitués du magasin de Lanester. AGENDAS 2014 Les nouveaux agendas 2014 sont arrivés ! Celui des éditions Terre Vivante (l’agenda du jardinier bio avec son calendrier) donne astuces et remèdes pour préserver son jardin des risques de maladies et des invasions de ravageurs. Il va de pair avec le calendrier lunaire du potager bio, un calendrier qui précise les dates pour semer ou planter. Retrouvez aussi l’agenda du Yoga avec chaque semaine une posture, l’agenda « Mandalas » à colorier soi-même, celui du bien-être qui délivre des techniques pour apprendre à se relaxer et à méditer. Sans oublier l’agenda des explorateurs ou celui des petits bonheurs… NOUVEAU MESSAGE, NOUVEL INDICE J-11 avant la réouverture du magasin de Lanester ! Cette semaine, un nouveau message est apparu dans le paysage, rue Jean-Marie Tjibaou à Lanester : Ici, pas de transport par avion ! Notre coopérative est attentive au mode de transport des produits référencés dans le but d’améliorer notre bilan carbone et celui de vos assiettes. A produit équivalent, nous privilégions toujours l’origine la plus proche.

Les 7 épis Design et code : kiwimage